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　　而据科学研究，人的面部皮肤松弛、长皱纹的原因70%在于头皮老化松弛。所以要保持皮肤紧致，首先要保养头皮。

　　不同的人的头皮情况都不一样，油脂过多，就要选择洗净力比较强的洗发水,(使用洗净力较强的洗发水时，不要忘记做相应的护发保养)头皮比较敏感的，就要选择比较柔和的洗发水，每个人的头皮对PH值酸碱的接受能力也不同，洗发水的不当选择也会对头皮造成伤害,所以在挑洗发水时要按照头皮的习惯去选择。

　　洗发的标准是每天都要清洗一次，就像洗脸,我们每天最少 需要一次至两次的洗脸，才能保持脸部皮肤的清洁，头皮其实也需要每天清洗才能保持清洁健康

　　应该用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗 每次洗头5-6分钟不易将洗发水停留头皮过久，洗发水中含有去污垢的碱性物质，停留过久反而对头皮带来伤害。